Když venkovní teploty několik dní po sobě překračují třicet stupňů, promění se mnoho bytů v rozpálenou pec. Večer se nedá usnout, přes den se špatně pracuje a ani otevřená okna nepřinášejí úlevu.
Dobrá zpráva je, že klimatizace není jediným řešením. Mnoho lidí ale dělá chyby, které teplotu v bytě ještě zvyšují. Stačí přitom změnit několik návyků a doma může být o několik stupňů příjemněji.
Největší chyba? Větrat ve špatnou dobu
Mnoho lidí nechává okna otevřená celý den v domnění, že do bytu proudí čerstvý vzduch.
Ve skutečnosti dovnitř proudí hlavně horko.
Nejúčinnější je větrat brzy ráno, kdy jsou venkovní teploty nejnižší, a znovu pozdě večer nebo v noci. Přes den je naopak lepší okna zavřít a zabránit pronikání horkého vzduchu dovnitř.
Pokud je to možné, otevřete okna na opačných stranách bytu. Průvan dokáže během několika minut vyměnit vzduch mnohem efektivněji než jedno pootevřené okno.
Zatažené závěsy nestačí
Sluneční paprsky dopadající na okna dokážou interiér výrazně zahřát. Obyčejné záclony sice místnost zatemní, ale teplo už většinou zůstává uvnitř.
Mnohem lépe fungují kvalitní zatemňovací nebo termo závěsy, které část tepla zachytí ještě předtím, než se dostane do místnosti.
Pokud na okna svítí slunce několik hodin denně, rozdíl může být opravdu znatelný.
Doporučení
Pokud hledáte jednoduché řešení bez stavebních úprav, podívejte se na nabídku zatemňovacích a termo závěsů Bonami, které pomáhají omezit přehřívání interiéru a zároveň zatemní ložnici během horkých nocí.
Ventilátor nechladí. Jen vytváří pocit chladu
To je jedna z nejčastějších představ.
Ventilátor totiž nesnižuje teplotu vzduchu. Pouze rozhýbe proudění kolem těla, díky čemuž se pot rychleji odpařuje a člověk má pocit, že je mu příjemněji.
Jakmile ventilátor vypnete, teplota v místnosti zůstává stejná.
Proto není příliš efektivní nechávat ventilátor běžet celý den v prázdném bytě. Místnost tím neochladíte.
Pozor na vlhkost
Pocitové horko nezpůsobuje jen vysoká teplota.
Stejně důležitá je i vlhkost vzduchu.
Pokud je vzduch příliš vlhký, pot se z pokožky odpařuje pomaleji a organismus se hůře ochlazuje. Proto může být při stejné teplotě jednou příjemně a jindy téměř nesnesitelně.
Pomůže například krátké větrání během chladnějších hodin nebo omezení činností, které vlhkost zvyšují – například dlouhého vaření či sušení prádla v bytě během dne.
Ložnice rozhoduje o kvalitě spánku
Přes den vedro zvládneme, ale nejvíce nás trápí v noci.
Pokud je to možné, přes den ložnici vůbec nevětrejte a pečlivě ji zastiňte. Okna otevřete až večer, kdy venkovní teplota začne klesat.
Pomůže také lehčí bavlněné povlečení, omezení elektroniky v ložnici nebo vypnutí zbytečných spotřebičů, které produkují teplo.
Teplo si doma vyrábíme i sami
Trouba, sušička, žehlička nebo dlouhé vaření dokážou teplotu v bytě zvýšit překvapivě rychle.
Během nejteplejší části dne proto zkuste připravovat studená jídla, využít mikrovlnnou troubu nebo vařit až večer.
I několik drobných změn může být znát.
Kdy už klimatizace dává smysl?
Pokud teplota v bytě několik dní neklesá ani v noci pod 28 °C, může být klimatizace jediným skutečně účinným řešením.
Ve většině domácností ale lze teplotu výrazně snížit už správným stíněním, vhodným větráním a omezením zdrojů tepla.
Nejde o jeden zázračný trik.
Rozhoduje součet několika drobných opatření.
Mohlo by vás zajímat
Pokud přemýšlíte, jestli je lepší investovat do klimatizace nebo si vystačíte s kvalitním ventilátorem, přečtěte si také článek Klimatizace vs. ventilátor: Co je zdravější a co se opravdu vyplatí?
